30个养生小常识,健康生活每一天 被子平铺晾晒：叠被子会保存汗液和体温，为螨虫提供生存环境，平铺晾晒可减少尘螨滋生。内衣袜子分开洗：内裤含粪便残留，袜子易滋生真菌，混洗可能导致交叉感染。牙刷3个月一换...
